Dein kostenloser Bonus zum Buch

Meal Prep nach Punkten
Veronika-Pichl-MealPrep-Lunchbox-fuer-Kinder

Ich freue mich sehr, dass du mein "Meal Prep nach Punkten" in deinen Händen hältst und das praktische Planen und Vorkochen nach den Methoden von Weight Watchers ausprobieren möchtest!


Wenn dir das Buch gefällt, würde ich mich sehr über deine Bewertung auf Amazon oder anderen Buchportalen, deinem Blog oder auf Social Media freuen. Schick mir den Link zu deiner Rezension oder deinem Posting an veronika@happyfitfood.de. Unter allen Beiträgen verlose ich regelmäßig Bücher und coole Lunchbox-Produkte!

Wie versprochen, habe ich dir hier umfangreiches Bonusmaterial zusammengestellt.  Viel Spaß damit und viele Grüße!


#1: Wochenplan-Vorlage (PDF)

Wochenplan-Vorlage zum Ausfüllen für eigene Zusammenstellungen

#2: Vorlage für ein Ernährungstagebuch mit Punkten (PDF)

#3: Zwei Bonuspläne zum Buch (PDF)

Bonusplan 1 mit Bedarfsliste

Bonusplan 1 mit Bedarfsliste

Bonusplan 2 mit Bedarfsliste

Bonus-Wochenplan2-Vorschau

#4: Snacks mit wenig Punkten (PDF)

Ein kleines E-book mit schnellen Snacks und wenig Punkten.

Snacks mit wenig Punkten Vorschau

#5: Die besten Low Carb Snacks und Low Carb Lunch to go-Ideen (PDF)

Abnehmen mit der richtigen Vorbereitung!
Low Carb Lunch vorbereiten to go oder auch perfekt für's
Home-Office geeignet - mit vollständigen Nährwerten und Punkten !

Low Carb Lunch und Snacks

#6: Fitness-Empfehlung:

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Bitte wende dich bei Fragen und Anregungen einfach an info@happyfitfood.de !

© HappyFitFood, Veronika Pichl

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